معرفی میکنم ١

تمرینی داریم به نام تمرین صندوق توکل

در این تمرین

1- خواسته تون رو مینویسید

2_ مینویسید که وقتی که خواسته تون به راحتترین و زیباترین شکل ممکن

براورده شد, شما چه احساسی دارید؟

یعنی تصویر ذهنی لحظه ی رسیدن به خواسته تون رو ببینید

ِ3- بنویسید که خدارو شکر میکنم که به فلان خواسته ام رسیدم(ننویسید میرسم) بنویسید رسیدم

4- وپشت برگه ی کاغذتون بنویسید:

برسد به دست خدا

5- برگه تون رو داخل صندوقی یا لای کتابی بگذارید

و

معجزه ی این تمرین رو تماشا کنید.

توضیحاتی درباره صندوق توکل:

بعداز 40 روز اگه به خواستتون نرسیدید یک 40 روز دیگه ادامه بدید و بعد اگر باز هم نشد،

رها کنید، خواسته شما در کاینات ثبت شده و در زمان مناسب به شما داده میشود.

نامه هارا بعد از دو دوره در آب روان بریزید یا بسوزانید. 

اگر خواسته ای جدید اضافه بشه اشکال نداره فقط حسابشو داشته باشید که 40 روز خواسته جدید نوشته شود. 

اگر یکروز یادتون بِره بنویسید

باید از اول شروع کنید.

یک نمونه : 

1.خدایا خواسته یا نگرانی یا ترس من این (دقیقا واضح و شفاف توضیح دهید) ....... است

2. خدایا من وقتی به این خواستم برسم احساس شادی ، موفقیت، سربلندی، عزت و افتخار، مفید بودن، اعتماد به نفس و .... (هر احساسی که خودتون بعد از رسیدن به خواستتون یا برطرف شدن نگرانی و یا ترستون پیدا میکنید را بنویسید+ +تصویر ذهنی گرفتن رسیدن به اون خواسته)

3. خدایا شکرت که من به راحتی  و زیبایی به فلان خواستم...... رسیدم. یا فلان ترسو نگرانیم برطرف شد.